揭秘马王堆汉墓里的神秘医书
阅读全文... 10Aug2019马王堆汉墓出土医书,其中的药酒配方,让专家称古人的口味真重
阅读全文... 10Aug20191973年,长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》,是我国现存最早的一卷道家保健运动的工笔彩色帛画,图中描述了44幅小型全身导引图,从上到下分四层排列,上下四层绘有44个各种人物的导引图式,每层各绘11幅图。每图式为一人像,男、女、老、幼均有,或著衣,或裸背,均为工笔彩绘。其术式除个别人像作器械运动外,多为徒手操练。图傍注有术式名,部分文字可辨。《导引图》所谓"导引",是呼吸运动和
阅读全文... 10Aug2019“导引”历史悠久,源远流长作为传统养生、保健和疗疾的有效手段,是中华民族优秀文化遗产之一。↓↓↓“导引”一词最早见于 《庄子·刻意》:“吹响呼吸, 吐故纳新;熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”对导引的解释, 古籍中记载不一。综合各种古籍的解释可知,“导引” 就是呼吸运动、肢体运动和意念活动三者相结合的一种宣导气血、引治疾病的保健功。“马王堆导引术”是以湖南长沙出土的
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